テニス サーブ コツをマスターするための練習法とポイントを徹底解説!

テニス サーブ コツをマスターするための練習法とポイントを徹底解説します。サーブはテニスの重要な要素であり、正しいフォームとタイミングが求められます。まず、基本的なスタンスとグリップを確認し、次にスイングの軌道を意識しましょう。練習では、リズムを大切にし、反復することで自信をつけることが重要です。また、サーブの種類を試し、相手に合わせた戦略を考えることもポイントです。これら